
Commencez avec Mimosa — Pilates Reformer
Description
Votre première séance de Reformer chez Mimosa, encadrée de près pour que vous puissiez découvrir la méthode à votre rythme.
Cours en petit groupe (places limitées en raison de la capacité des machines) - Instructeurs certifiés en méthode Reformer - Idéal pour les débutants - 2 salles de bain, dont une avec douche - En cas de grossesse, il est recommandé de consulter au préalable le statut de la grossesse - il est souvent possible d'adapter la séance.
Le Reformer est l'appareil de Pilates le plus complet. Chez Mimosa, nous travaillons en groupes de 3 personnes maximum, ce qui permet une correction constante, une adaptation optimale et une attention personnalisée, impossibles à retrouver dans d'autres formats de groupe. Résistance variable, contrôle total, renforcement des muscles profonds.
Détails de l'expérience
En groupe
Voux pouvez partager l'expérience avec d'autres groupes de personnes.
Qu'est-ce qui est inclus?
Utilisation des matériaux nécessaires
Eau
Serviette
1 sessió de Pilates Reformer en grup
Accès au studio
Qu'est ce qui n'est pas inclus?
Chaussures (les séances se pratiquent pieds nus ou avec des chaussettes)
vêtements de sport
Point de rencontre
À partir de
25,00 €